Popularne cateringi pudełkowe zaskakują różnorodną ofertą, w której nie brakuje zarówno klasycznych, jak i specjalistycznych planów żywieniowych. Jednym z chętniej wybieranych przez mieszkańców Elbląga jest jadłospis z daniami w stylu śródziemnomorskim. Jakie jeszcze warianty masz do dyspozycji?
Nowoczesna dieta w pudełku
Jeśli lubisz nowoczesne i ułatwiające codzienność rozwiązania, catering pudełkowy to sposób odżywiania, który powinieneś wziąć pod uwagę, szukając diety dla siebie. Tego rodzaju firmy oferują swoim klientom nie tylko przygotowanie kompleksowego planu żywieniowego – zajmują się też przyrządzaniem i dostarczaniem posiłków.
Dzięki pracującym w cateringu kucharzom i dietetykom nie musisz samodzielnie opracowywać jadłospisów, gotować i pamiętać o liczeniu kalorii. To duże ułatwienie, szczególnie jeśli na co dzień ciągle brakuje Ci czasu. Jeśli szukasz diety pudełkowej w Elblągu, sprawdź ofertę cateringu Wygodna Dieta, na którą składa się kilkanaście różnorodnych planów żywieniowych.
Elbląg — dieta pudełkowa, na którą warto się zdecydować
Oferta Wygodnej Diety jest wręcz imponująca. Znajdziesz tam zarówno klasyczny jadłospis wegetariański, jak i wersję wegańską bez żadnych produktów odzwierzęcych oraz wariant wege z rybami, czyli pescowegetariański. Ta ostatnia opcja to dobre rozwiązanie, zwłaszcza dla osób, które ograniczają jedzenie mięsa, ale nie chcą całkowicie z niego zrezygnować.
W propozycjach są również inne diety eliminacyjne: bezglutenowa, wykluczająca laktozę oraz bez nabiału. Jeśli chcesz schudnąć, zwróć uwagę na menu niskokaloryczne i wariant ketogeniczny bazujący na roślinnych i zwierzęcych tłuszczach.
Polecane diety pudełkowe
Na jakie diety pudełkowe najchętniej decydują się elblążanie? Dużą popularnością cieszą się wśród nich wspomniane przez nas jadłospisy bez mięsa, a także menu w stylu śródziemnomorskim. Jeżeli chcesz wzorować się na sposobie odżywiania mieszkańców południowej Europy, wybierz plan, w którym dominują dania z warzyw oraz potrawy rybne – ten warunek spełnia dieta pescowegetariańska.
Zamawiając ją, będziesz jeść ryby kilka razy w tygodniu, dzięki czemu dostarczysz sobie cennych dla Twojego zdrowia kwasów omega-3, witamin oraz minerałów. Efekt będzie lepszy za sprawą innych typowych dla kuchni śródziemnomorskiej składników: oliwy z oliwek, zielonych warzyw, owoców, nasion i orzechów.
Odżywcze, śródziemnomorskie menu
Dieta śródziemnomorska promuje jedzenie ryb i owoców morza, które w tym wariancie żywienia stanowią najcenniejsze źródła białka. Takie menu obfituje w potrawy z łososiem, sardynkami, dorszem, makrelą czy tuńczykiem. To właśnie te ryby stanowią bogactwo zdrowych tłuszczów wspierających pracę serca i funkcjonowanie mózgu. W stylu odżywiania Greków, Włochów i Hiszpanów równie ważne są świeże warzywa i sezonowe owoce, w których oprócz witamin i minerałów znajdziesz błonnik i antyoksydanty.
Dieta pudełkowa z wyborem dań
By jeść dania wpisujące się w założenia diety śródziemnomorskiej, możesz zamówić nie tylko jadłospis wege z rybami, ale także wariant z wyborem potraw. Na czym polega takie rozwiązanie? W tym planie żywieniowym sam komponujesz swoje codzienne menu, wybierając z ponad 20 różnorodnych dań, również tych bazujących na warzywach i rybach.
Kupując taką dietę, będziesz mógł spróbować terriny z łososiem i pistacjami, karmazyna z ryżem jaśminowym, lasagne z morszczukiem i oliwkami czy ravioli ze szpinakiem. Brzmi jak menu w śródziemnomorskiej restauracji, prawda?
